螺旋藻片是由螺旋藻制成的一种药物，螺旋藻片有多种功效，可以治疗许多疾病，并且螺旋藻片里面有许多对人呢体有益的成分，那么请问螺旋藻片适合什么人吃?螺旋藻片的功效与作用是什么?孕妇能吃螺旋藻片吗?下面小编为大家讲解。

螺旋藻片适合什么人吃

(1)儿童、学生、青少年

这些人是在快速成长的时期，这个时候需要的营养很多，并且没有自主支配权，营养调节不均衡易呈现营养不良。跟着社会进展步调的加快，孩子进修、生活、测验等压力越来越大，造成营养不良及心理障碍。并且也受到越来越多的家长的关注。而具有针对性的好产品却屈指可数，螺旋藻均衡丰硕的营养正好填充了这一空白。

缘由：均衡营养、加强免疫、抗疲惫。

对象：营养不良，易生病而抵挡力差，对付进修及测验的孩子，抗疲惫、缓解压力。重要对象是孩子监护人。

(2)中、青年白领：25岁-50岁

这个年纪的人大都是创业的时候，他们要面对多方面的压力，包括结婚生子，生活不特性易呈现内分泌混乱等疾病产生。但此类人群，具有自主支配权、追求时髦、保健意识淡薄，比较注重外表形象，追求完美以女性为主。

缘由：抗辐射、美容、减肥、抗衰老、抗疲惫、调节内分泌、加强免疫，预防酒精肝。

对象：常常接触电脑的办公人员，追求时髦、爱美的中青年以女性为主，工作压力大，常常应酬、熬夜的白领及职场精英。

(3)中老年人：50岁以上

50岁以上的人大都是在事业的颠峰时间，他们的生活以及家庭大都不会有什么变好，有自主支配权，因为对事业和工作的满足，比较注重私家养生、保健。所以在产品推介方面，应注重于产品的防、治两方面。

缘由：防治三高、心脑血管病、加强免疫、抗衰老、抗疲惫。

对象：50岁以上的中老年群体，三高、心脑血管、糖尿病、肿瘤、癌症等疾病的患者。

螺旋藻片的功效与作用

1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;

2、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘;

3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;

4、含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病;

5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;

6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害;

7、减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。

螺旋藻的营养价值

1、螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

2、螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。

3、螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

4、螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

5、螺旋藻中所含的叶绿素A，有其独特的造血净血功能。

6、螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。

7、螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

孕妇能吃螺旋藻片吗

孕妇可以适量吃螺旋藻。孕妇在妊娠期间需大量摄取较多的营养,才能保证胎儿的正常发育;况且人脑细胞发育最旺盛时期就是妊娠最后三个月至出生,这一时期,若营养不足,不但会影响孕妇体质,还会降低胎儿的智力发育水平。

螺旋藻的营养丰富，并且螺旋藻中含有足以对抗贫血的各种营养素，我们知道孕期缺铁性贫血是一种常见的现象，而螺旋藻中含有非常丰富与贫血有直接关系的维生素A源-胡萝卜素，一定量的维生素C，并含有防治巨红细胞性贫血的叶酸和维生素B12，因此，螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品。

除了以上所说，孕妇吃螺旋藻可预防妊娠妇女早产，还可减少生产低重儿的概率。妇产科专家提醒孕妇，为了下一代优生，在保持正常饮食的同时孕妇应多吃螺旋藻，以免缺铁、钙和碘。

孕妇吃螺旋藻的好处促进胎儿发育

螺旋藻含有大量的蛋白质,孕妇期间胎盘血集中的氨基酸比母血的浓度高达60倍左右,螺旋藻中的蛋白质会在人体中分解成氨基酸,可以很好的调节孕妇和胎儿的氨基酸平衡,具有促进胎儿健康发育的作用。

降血脂

孕妇期间往往伴随着高血脂的情况出现,螺旋藻中大量不饱和脂肪酸,可以减少胆固醇和甘油三酯的在体内堆积,具有降低孕妇血脂的功效。

润肤养颜

孕期由于孕妇心态不稳定和行动不便,往往忽略了皮肤的包养,螺旋藻中含有的抗氧化剂能够清除体内多与自由基,保护皮肤免受自由基的伤害,具有防止皮肤粗糙、干燥、润肤养颜的功效。

有助于孕后减肥

螺旋藻虽然不是减肥药,但是在孕妇减肥时可以很好的补充营养,减少饥饿感,会给人一种饱腹感,降低其他事物的需求量,而且有防止有营养不良的现象,所以螺旋藻有助于产后减肥。

抗疲劳、促进睡眠

螺旋藻中含有多种维生素和铁质,具有调节神经细胞的功能具有抗疲劳和有益睡眠的作用,孕妇往往因行动不便有些吃力、睡眠状况也较以往变差,食用螺旋藻可以缓解这些问题。

结语：螺旋藻片是一种很好的药物，螺旋藻片可以治疗气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦怠，食欲不振，上文详细讲诉了螺旋藻片适合什么人吃，螺旋藻片的功效与作用以及孕妇能吃螺旋藻片吗，希望大家能够注意。

来源：百家号                                             时间：2018-01-29

螺旋藻是一种营养品，是一种绿色的片剂，在这养生的年代是非常受欢迎的，具有抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃、减肥、缓解便秘等作用。比较适合头昏头晕，营养不良，食欲不振，面色萎黄的人群食用，但是螺旋藻片具体有哪些功效和作用呢?服用时又需要注意哪些事项呢?今天就与小编一起了解吧。

1.螺旋藻片的功效和作用

螺旋藻是世界上公认的具有、增强人体免疫、抗辐射的绿色食品，螺旋藻片当中的多糖成分可以有效的增强人体的免疫力，能够有效的降低辐射对人体的伤害。

其中汤臣倍健R螺旋藻咀嚼片是国家批准的具有增强免疫力功效，具有“小蓝帽”标识的正规保健食品。并且汤臣倍健是上市大品牌，所以深受消费者信赖，自从紫一商城上线以来，已经热销12000余份，获得2800多评价，为了感谢大家支持，现特推出购买2瓶立减30元的活动，限量1000份，点击下图查看详情

螺旋藻片可以调节人体的酸碱度，并且螺旋藻片当中含有丰富的叶绿素可以有效的清除血液当中的杂质和垃圾，排除体内的毒素，而且螺旋藻片还能够给人体补充多种氨基酸，矿物质，微量元素以及维生素，能够有效地增强内脏器官功能，特别是对于一些孕妇，因为这个时期女性需要补充大量的营养物质，螺旋藻片就能满足，能够促进胎儿的健康成长;螺旋藻片因为还能够加快奶水的分泌，对哺乳期奶水不足的妇女来说就有一定的作用。

2.服用螺旋藻片注意的事项

在服用螺旋藻片的过程当中，一定要注意自己的饮食习惯，最好不要吃油腻的食物，以免与药物发生冲突，为了提高螺旋藻片的功效最好是在饭前食用，服药两个星期之后如果真正没有得到任何的改善，或者是病情不仅没有得到控制，反而还有加重的趋向，又或者是出现其他比较严重的症状，需要立即停药，并且及时去医院就诊。

对螺旋藻片的功效和作用还是有目共睹的，但是因为不同的人体质会不一样，所以服用之后产生的效果也有可能会出现不同，如果并没有达到真正的效果也是正常的，如果没有达到你理想当中的效果，这就说明螺旋藻片并不适合你，这时你需要及时作出相应的调整。

来源：紫一商城                                             时间：2018-02-21